4 ท่าให้นมลูกที่ถูกต้อง ดีทั้งกับคุณลูก และคุณแม่
การให้นมมีความสำคัญกับลูกน้อยอย่างมากตั้งแต่แรกเกิด เพราะจะส่งผลดีต่อเรื่องสุขภาพ และภูมิคุ้มกันที่ดีของลูกน้อย ให้เติบโตอย่างแข็งแรงสมบูรณ์ด้วยนมแม่ นอกจากนี้ความสำคัญก็อยู่ที่ท่าให้นมที่ถูกต้องด้วย เพื่อความปลอดภัยของลูก และยังช่วยเพิ่มความสะดวกสบายให้คุณแม่ ให้ไม่เจ็บเต้านม และไม่เมื่อย วันนี้เราจึงได้นำ 4 ท่าให้นมที่ถูกต้อง รับรองว่าดีทั้งกับคุณลูกและคุณแม่อย่างแน่นอน
แชร์ 4 ท่าให้นมลูกที่ถูกต้อง ทำตามได้ง่าย
1.ลักษณะอุ้มลูกบอล
เป็นท่าที่ตัวเด็กจะอยู่ในลักษณะกึ่งตะแคง กึ่งนอนหงาย โดยให้แม่ใช้มือประคองที่ต้นคอลูก ส่วนแขนกอดตัวลูกไว้จนแนบกับตัวแม่ ท่านี้ขาลูกจะชี้ไปทางด้านหลังของแม่ โดยลูกจะดูดนมจากเต้านมข้างเดียวกับมือที่แม่จับลูกไว้
ท่านี้เหมาะสำหรับคุณแม่ผ่าคลอด เพราะตัวลูกจะไม่ไปทับแผลผ่าตัด และไม่ต้องไปอยู่บริเวณหน้าท้อง นอกจากนี้หากเป็นลูกแฝด ก็สามารถให้นมทั้งสองเต้าพร้อม ๆ กันได้ด้วย
2.ให้ลูกนอนขวางบนตัก
จับให้ลูกนอนขวางบนตัก และตะแคงตัวเข้าหาเต้านม คุณแม่ต้องใช้แขนประคองท้ายทอยลูก และใช้มือเพื่อประคองก้น ส่วนมืออีกข้างจะต้องประคองเต้านมไว้
ท่านี้เหมาะสำหรับคุณแม่ที่คลอดเอง ที่ไม่ต้องระวังแผลผ่าคลอด ยังสามารถให้นมลูกด้วยท่านี้ ตั้งแต่แรกเกิดจนโตได้ เป็นท่าที่ให้ความสบายทั้งแม่และลูก
3.แบบประยุกต์จากท่านอนขวางบนตัก
ทำแบบเดียวกับการท่านอนขวางตัก แต่ให้สลับมือ โดยใช้มือข้างเดียวกับเต้านมประคองเต้านมให้ลูกดูด ส่วนมืออีกข้างจะใช้ประคองต้นคอและท้ายทอยของเด็ก ท่านี้จะช่วยควบคุมการเคลื่อนไหวศีรษะของลูกได้ดี ทำให้ดูดนมได้สะดวกขึ้น
4.แม่ลูกนอนตะแคงเข้าหากัน
ให้แม่และลูกนอนตะแคงหันหนาเข้าหากัน คุณแม่ต้องใช้มือที่อยู่ด้านล่างประคองหลังลูกไว้ ส่วนมือด้านบนประคองเต้านมให้ตรงปากลูก ท่านี้เป็นท่าที่สบาย ๆ ทำให้คุณแม่และคุณลูกรู้สึกผ่อนคลาย
การจับเรอ ก็สำคัญไม่แพ้กัน
เมื่อลูกดูดนมจนอิ่ม ขั้นตอนต่อไปที่สำคัญไม่แพ้กันก็คือ การจับลูกให้เรอทุกครั้ง โดยการอุ้มพาดบ่า หรือการให้ลูกนั่งบนตัก จับโน้มตัวมาทางด้านหน้า และลูบหลังลูกน้อยเบา ๆ จนกว่าจะได้ยินเสียงเรอ ซึ่งการจับลูกให้เรอ มีประโยชน์มากมาย ดังนี้
- ช่วยลดอาการจุกเสียด อึดอัดท้อง และปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
- ช่วยขับลมในกระเพาะ ให้ลูกน้อยรู้สึกสบายตัว
- ป้องกันการอาเจียน หรือการแหวะนม เป็นการช่วยให้ลูกน้อยกินนมได้อย่างเต็มที่
ทั้ง 4 ท่าให้นมลูกที่ถูกต้อง เป็นท่าให้นมลูกสุดคลาสสิก ที่คุณแม่ทุกคนควรทำให้เป็นทุกท่า เพื่อจะได้ปรับเปลี่ยนอิริยาบถ ช่วยให้รู้สึกสบายตัว ไม่ปวดเมื่อย อีกทั้งยังช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกผ่อนคลาย และกินนมได้อย่างเต็มที่อีกด้วย